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酵素的作用：

分解作用

酵素可以将食物转换成水溶性物质，大分子变成小分子，将淀粉分解成单糖，蛋白质分解为---酸，脂肪分解为脂肪酸和甘油，才能被身体吸收后转化为能量，以维持生命正常活动。

酵素同时可以使得人体细胞对于各种代谢废物、脂质---化物以及血l栓等血管凝聚物的分解过程---加快，从而加速体内废物、毒l素的排除，消除体内长期积累的各种毒l素以及阻碍---正常循环的异物，保持人体代谢正常和各种循环的畅通。

三、净化---作用

人体---中含有数百种酵素，这些酵素可以明显地增强---中各种细胞的活性和功能，同时清除---中的废物和毒l素，枸杞酵素加工，净化---。

有研究报告显示，白血球里的蛋白酵素和脂肪酵素与胰脏所分泌的性质类似。这些酵素和---道内的酵素一起分解已被---吸收的蛋白质、脂肪及碳水化合物，同时分解---中多余的胆固醇、脂质---化物、微血l栓、---物质与癌芽细胞等垃圾、毒l素。酵素宛如血管内和---中的清道夫，吸附外来异物并将其快速分解，疏通血管，净化---，以防止动脉阻塞。

酵素能---并维持肠道正常菌相，有清肠排l毒作用，可以减少肠内有毒物质进入---中，以保持---纯净。酵素加工

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日常服用酵素的小常识 :

酵素喝多久能见l效

酵素具有优化体内环境、---分解等作用。那么，要喝多长时间的酵素，才能看到效果呢?

一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况会有所---，但因个体存在差异，体质吸收好的2周左右能见l效。如果是服用活性高、吸收效果好的酵素原液，则时间会更短。

服用酵素期间，应该---每天足量饮用约2升水，有助于帮助酵素吸收。如果喝水不够，酵素加工，就会容易产生便l秘或者烦躁感。此外，沙棘酵素加工，水温也要注意，用40度以下温水稀释，服用酵素后能喝1—2杯水，有助于吸收。

另外，如果选择饭后喝的话，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为---吃完饭体内温度较高，容易影响酵素的活性。如果有---身体不适的---，可以加大量饮用酵素，帮助恢复健康。

酵素可以长期服用，补充酵素需要长时间进行。但前提是补充优l质的天然酵素，才不会---身体，也不会给身体带来副作用。酵素加工