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云帆健康科技——果蔬酵素加工

水果酵素的功效与作用，你知道哪些?

1、抗贫l血，促进---生成

樱桃含铁量高，位于各种水果---。铁是合---体---白、肌红蛋白的原料，在人体免l疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进---白再生，既可---缺铁性贫l血，又可增强体质，------。

2、---麻l疹

麻l疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感l染。樱桃核则具有发汗透疹解l毒的作用。

3、祛l风胜湿、杀虫

樱桃性温热，---补中益l气之功，能祛l风除l湿，对风l湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等

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喝酵素能---吗?

喝酵素是有---的效果，但是喝酵素并不能达到---的目的，我们也不建议大家通过喝酵素来达到---的目的，植物酵素代加工生产，酵素只是一种酶类，能够帮助我们排除体内的毒l素和一些废弃物，还能够促进细胞的---，坚持喝一段时间可以有力---身体的微循环，从而使身体的健康，同时也能够减轻一些毒l素对身体的伤害，其次酵素还能够---肠胃，---肠胃的---压力，对于便l秘的---来说，能够有效---便l秘的情况。

综上所述就是喝酵素是能够---吗?但是我们不提倡自己制作，因为制作过程中难免会有---。同时我们建议大家还是要进行适当的运动锻炼，比如说每天晚饭后可以跟着家人一起散步，或者休息的时候到户外进行有氧运动，例如跑步等运动，其实广场舞也是非常---的选择。

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怎么选择酵素：

首先要选择原料的组成：选择蔬菜水果、种类多的酵素产品，原料越多，所含营养成分就越多、越广，营养价值也越高。

植入菌l种多的产品，所得的酵素其营养素的转化也完全，酵素食品机能陛就愈强，更有益于人体。

发酵期：酵素的成熟，有一定的时间，酵素代加工生产，否则不仅不会出现营养素，同时分子结构也不完整，蔬菜酵素代加工生产，以致无法形成可以吸收的营养素，不能称之为酵素。

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酵素的副作用；

1、体质敏感的人可能会---

如果是体质敏感的人可能会因为---酵素而发生---反应，比如腹l痛、出汗、便l秘等等---反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。

2、自制水果酵素含糖量过高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合---。

3、自制酵素过程会产生病菌

自制的水果酵素是不---的，在制作过程中会使大量的微生物过度生长，在让有益菌生长的同时其他的病菌也会大量繁殖，对于人体健康存在---。如果需要食用酵素也应该购买正规产品。