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吃木瓜对身体的功效：

早在古时候就对木瓜有“百益果王”之称。李时珍<本草纲目>中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降l血压。

现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上---酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护l肝降酶、抗l炎---、等功效的化合物。

有研究发现，木瓜具有阻止人体---物质亚合成的本领。木瓜中---c的含量之高竟是苹果的48倍，常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗l菌消l炎，养颜，蓝莓酵素贴牌，抗l癌防l癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

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喝酵素能---吗 正确使用酵素让你身材---

1、 酵素有---的作用

酵素是一种酶，它可以促进新l陈代谢。当然人体如果缺少酵素，---功能就会变差，这样脂肪消耗比较慢，就会引起肥胖。平时的时候适当的吃酵素，它可以促进新陈l代谢，消耗体内的食物和帮助身体消耗掉多余的脂肪，然后把废物排出体外，慢慢的当然可以达到---的效果。

2、 酵素---原理

酵素之所以可以---，主要是就是通过调理肠胃功能，疏通肠道，这样可以让身体的---加快，把体内堆积的废物和毒l素排出体外，慢慢的就有---的效果了。当然酵素是不能够随意乱使用，是按照医生或是说明书介绍的进行操作，桑葚酵素贴牌，这样效果可能会---一些。

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酵素小知识：

酵素是一种由---酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，---食物，修复组织等生命活动的一种必需物质，那么什么是植物酵素呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

植物酵素一直是酵素类产品的---品。植物酵素是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物，经自然发酵研制而成，保留了植物中的营养---，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他l命和矿物质，又可产生丰富的sod抗l氧化酶成分，提高体内抗l氧化能力，进而增强免l疫力。

以营养学的观点来说，植物酵素是借由发酵作用，使蔬果分解成较小分子的营养素，可直接被人体迅速吸收、参与调节---过程。建议营养摄取不均衡、---吸收状况差、上班容易疲劳的人，不妨食用植物酵素来调整体质。一般建议，植物酵素在空腹时食用效果较好，也比较不易受到胃酸的破坏。

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植物酵素的作用有以下几种：

第l一种，体内，因为植物酵素能够保持---的弱碱性，还能够---的异物，从而起到保持肠内---健康繁殖的功效。

第二种，分解废物，因为植物酵素具有分解作用，它能够排除掉留在血管上的脓水和污物，还可以排出---中的杂质，从而让身体回复正常的状态，而且植物酵素的分解作用还可以帮助食物---和吸收。