自贡中药拉线丸厂家-云帆

清宫寿桃丸——广州云帆健康科技有限公司是一家集生殖美疗、男女性---，养生、中档化妆品oem﹨odm﹨obm加工，美容培训，传统文化教育为一体的大型集团。

1、月经后吃什么

每次月经都会使---的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补i血的食品。选用既有美容又有补i血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹤鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡i实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

2、少女孩子来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。

这时可以用到橘i核(即橘子籽)，橘i核有理气、温胃、止i痛的作用，既能---，又能止i痛。建议用橘i核彻茶.

3、女人---胸i罩老得更快

随着年龄的增加和雌激i素分泌变化，乳i房会变得更易摇晃，若不戴文胸来固定支撑，就会加速乳i房的晃动，导致下垂。但如果文胸选用不当，效果就会适得其反。坚持佩戴文胸否则到了60岁，乳i腺腺体几乎退化“消失”，乳i房会像“皮囊”一样，即使再戴文胸，也很难支撑起来。

4、保养乳i房的5类营养食物

补充脂肪:鱼、肉和豆制品补充水分:每天坚持饮用8杯水补充胶原蛋白:肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅及甲鱼、多吃鱼类和海产品:泥瞅、带鱼、鱿鱼、牡i蛎及海带等补充钙和---:卷心菜、粗粮、牛乳、牛肉