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酶小知识：
用餐时食用酵素减少脂肪生成
酶中的酸性物质可以溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。酶中的益生菌还能增加------的速度，促进 l---液的分泌，提高胃液的浓度，从而促进 l进---，减少食物转化为脂肪的机会。
喝酒前后食用酵素---肝的代谢功能
饮用前、后饮用酵素，能加快酒精在体内分解代谢，增加胃液分泌，扩张血管，有利于---循环，提高肝l脏的代谢能力，促进酒精从体内快速排出。
为什么我喝酵素会发胖？
酶是一种具有特殊生物活性的---酸，是一种生物催化剂，酶就是生命。人体内一种特殊的活性物质，通常由蛋白质构成，桑葚酵素代加工，是维持和催化人体正常生理活动(---、神经传导、---吸收、抗 l疫调节等)所必需的物质。
喝酵素会发胖，通常和你的脾胃有很大关系。虚胖表现为脾胃运化出现障碍，产生痰湿或湿热。说白了，这类人群一般胃的---能力较强，脾的吸收能力差，能吃不能---，是典型的“胃强脾弱”。酶不是---药也不是泻药，不可能马上就能使食物产生0的效果，它主要是通过调节胃脾的代谢能力来达到---的目的。
酶是人体体内不可缺少的元素。补i气血，桑葚酵素工厂，则是补i气不足的酵素。健康饮食习惯，注重运动锻炼，再加上酵素的功效，这样就可以把易胖体慢慢---为易瘦i体质。吃酵素重在坚持，不能三天 l打 l鱼二天晒网。市场上有多种酵素，看清营养成分，正确选择适合自己的酵素就是当务之急！
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酵素的作用与功效
1、第方面排i毒养颜：酵素本质上是一种酶，这种酶对人体的---有着促进作用。酵素中水分含量充足，口感黏稠，它能促进人体的---循环，建议每天早上起床空腹饮用一杯酵素，有利于清除肠道中的一些毒i素以及有害---，滋润肠道。同时还能帮助我们人体进行排i毒，能够---及预防脸上长斑、脸色暗淡的情况。
2、第二方面抗i菌、增强免i疫的作用：细胞活动进程一般都需要酵素的参与，人体含有5000多种酵素，酵素可以促进白血球杀菌，具有一定抗i菌的效果，也有促进新细胞的作用，从而提升---提升人体免i疫力。
3、第三方面促进消i化：酵素也叫酶，尤其是我们常见的---酶，食物到了体内以后，需要各种各样的酶来进行---，加快身体内---液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的---从而实现营养物质的吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的---和废物，以及---毒i素等---尽快i排出体外，可以让人类身体保持在zui佳状态。
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选择酵素时要注意以下事项：
观察色泽。优i质酵素色泽金黄，浓密，无任何杂质及沉淀、悬浮物。
尝试口味。优i质酵素产品口感滑滑，酸中带甜，甜中微酸，无涩、酸味。
考察原料种类，原料产地。优i质酵素发酵原料应含有100多种有机蔬菜水果，经发酵后获得的植物复合酶。原材料产地应有专门的养殖基地，进行---的有机养殖，使用有机果蔬做原料，发酵原料要有专门的人工处理，避免原料经过加工机器高温破坏酵素活性。
注意安全。优i质酵素必须进行至少100种重金属检测，并进行各种安全检测。
观察发酵期/活性。至少要经过2年以上的优i质酵素发酵，才能生产出高活性优i质的酵素。
买酵素不仅要注意品牌正确性，还要区分不同酵素产品的有效成分和含量，不同酵素产品的和价格相差很大，消费者应学会仔细挑选，挑选品质至佳的酵素产品。
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