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酶小知识：

用餐时食用酵素减少脂肪生成

酶中的酸性物质可以溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。酶中的益生菌还能增加------的速度，促进 l---液的分泌，提高胃液的浓度，从而促进 l进---，减少食物转化为脂肪的机会。

喝酒前后食用酵素---肝的代谢功能

饮用前、后饮用酵素，能加快酒精在体内分解代谢，增加胃液分泌，扩张血管，有利于---循环，提高肝l脏的代谢能力，促进酒精从体内快速排出。

为什么我喝酵素会发胖？

酶是一种具有特殊生物活性的---酸，是一种生物催化剂，酶就是生命。人体内一种特殊的活性物质，通常由蛋白质构成，是维持和催化人体正常生理活动(---、神经传导、---吸收、抗 l疫调节等)所必需的物质。

喝酵素会发胖，通常和你的脾胃有很大关系。虚胖表现为脾胃运化出现障碍，产生痰湿或湿热。说白了，这类人群一般胃的---能力较强，脾的吸收能力差，能吃不能---，是典型的“胃强脾弱”。酶不是---药也不是泻药，不可能马上就能使食物产生0的效果，它主要是通过调节胃脾的代谢能力来达到---的目的。

酶是人体体内不可缺少的元素。补i气血，则是补i气不足的酵素。健康饮食习惯，注重运动锻炼，再加上酵素的功效，这样就可以把易胖体慢慢---为易瘦i体质。吃酵素重在坚持，水果酵素厂家，不能三天 l打 l鱼二天晒网。市场上有多种酵素，看清营养成分，正确选择适合自己的酵素就是当务之急！

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酵素的作用与功效

1、---净化作用：酵素能分解、排泄---中的废物和所产生的，避免造成---循环---，引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服---;同时可以、血粘，从---上------的生理机能，有效预防和---“三高症”。

2、细胞赋活作用：酵素的存在，让人体细胞变得活跃，---明显加快，而人体也能通过自身的细胞赋活作用---，与---厈抑病痛(---)的方式辅助---是截然不同的。

3、分解、作用：如果没有酵素的存在，人要---一顿午餐大概需要五十年的时间，可见酵素在帮助人体---、吸收营养素的过程中是的。酵素还可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的---、废物、---等代谢废物，使身体保持正常状态。

4、抗作用：当组织细胞局部受损，病原菌引起发炎时，酵素能运来大量的白血球，给予组织细胞辅助伤口的力量。酵素还可以---克疫细胞的分裂、增殖，产生更多的，使克疫功能逐渐恢复到动态的平衡，水果酵素工厂，从而提高人体克疫力，达到远离---、保持健康的目的。

5、维持---的酸碱平衡：正常人的---呈弱碱性(ph7.35—7.45)，ph值在7.35以下的，就是酸性体质。酸性体质直接导致细胞功能变弱，---减慢，废物不昐排出，、的负担就会加大，所以“酸性体质”者很容昐---。